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以前出國的時候，總是被家裡的親戚託付要買各種保健維生素，現在出不了國了，還是可以上iHerb買美國的保健品，有些品類（如：綜合衛生素，葉黃素）跟台灣的價差真不是一點點而已啊～
買iHerb前先了解保健品進口法規
保健品進口有數量限制，超過免申請的數量限制，是需要做額外申請才能進口，並且保健品進口只能自用，不能做販售，如果在iHerb上買到需要檢疫的商品，如：奇亞籽，藜麥…等，是一定要花錢去把檢疫做完，不是說丟棄就好了，所以小地方還是要注意，才不會花錢買罪受。
| 進口商品 | 免申請進口規定 | 常見誤區 |
|---|---|---|
| 自用保健品 | 錠狀、膠囊狀食品, 單一品項12瓶以下, 合計36瓶以下(盒、罐、包、袋，以原包裝 為限)者得進口 | 國外不是藥品，台灣視為藥品。如：褪黑激素，高劑量保健品某些被視為藥品。如：葉黃素>30mg。 |
| 自用食品 | 輸入食品及相關產品(不含錠狀、膠囊狀食品), 單一品項之食品6公斤以下，且金額 USD1,000以下得進口 | 動植物可以吃，但不屬於免申請進口食品類，肉類，新鮮植物種子類，如：奇亞籽、藜麥，需要申請才可進口。 |
| 自用藥品 | 非處方藥，每種兩件以下，合計不超過6種。 | 處方用藥需申請，每年限兩次。 |
| 自用化妝品 | 單種12瓶以下，合計36瓶以下內可進口。 | 含藥的化妝品會被視為藥品。常見的有：含水楊酸的去角質產品、含硫的抗痘產品、含尿囊素的護膚品、含脂溶性維生素C的美白商品 |
| 寵物食品 | 寵物食品皆須申請才可進可 |
看過兩三個因為進口種子類商品，還要多花上千元去做檢疫，購買上盡量避免此類商品，以免誤觸規定。
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買iHerb稅金如何計算
只要從海外進口包裹，不管是從哪裡寄進來，免稅的額度都是一樣的，單筆包裹金額<2000元以下免稅，超過2000元按照報關金額與品項課稅，保健品錠狀跟液狀的稅金還蠻高的，稅率為30%，所以盡量控制購買商品的金額在2000以下，現在iHerb 滿40美金(約1200元台幣)就可以免運到台灣，所以還在免稅額的範圍內。
每個人有半年(1-6月, 7-12月分開計算) 6次的2000元免稅額，超過6次後就是買100元也要課稅(頻繁稅金)了。如果想知道自己有沒有超過6次，可以上EZWay APP查詢該時段區間內有多少筆進口包裹。
注意：2020/5/16號起，只要有海外進口包裹，就一定要完成台灣政府要求的EZway實名認證註冊，才能順利收到包裹。海外包裹實名認證，5/16/2020 開始強制執行，EZway易利委App 常見問題解答
相關閱讀：淘寶稅金-2020 到底怎樣才不會被課稅? 頻繁購物稅金怎麼算？
開始進入iHerb購物教學，iHerb是一個美國的保健品購物網站，裡面有眾多大牌的保健品，現在提供滿40美元免運到台灣的優惠。
下載iHerb App
幣值設定幫你省錢
註冊完成後請先進入個人設定，把語言設成中文，幣值設成USD。
省錢tips: 因為iHerb給的匯率很爛，大部分可以讓你用別的幣別刷卡的時候，匯率都會比銀行的還要爛很多，所以在美國的網站買就把幣別設USD，如果是在香港或是歐洲的網站買，就把幣別設定當地幣別。
挑選商品
iHerb的介面很簡潔，可以在搜索框搜索你想要的商品，找到你想要的商品後可以看一下評價，這邊就跟agodaㄧ樣，會幫你翻譯其他國家的語言，所以不用擔心看不懂。
葉黃素，naturemade綜合衛生素/單複方維生素，都有不錯的價格。New foods這個牌子的CP值也蠻高。如果不知道要買什麼好，可以參考iHerb的台灣暢銷排行榜。
下單付款
填寫優惠代碼，選擇運送方式後得出總金額按下結帳。
新人折扣碼：HELLO25 折20%
老客戶折扣碼： COC5789 折扣5%
注意：並不是所有的商品輸入折扣碼都有折扣
iHerb滿40美金免運從台
如果沒有特別急的話，選擇Global Air 滿40元就有送台灣免運費。
注意：如果使用DHL產生稅金的話，DHL有收420元代墊費用。建議沒事還是不要用．．．．真的要用，可以申請先稅後放免去代墊費用，不過要去申請自然人憑證才能辦。
跟蹤物流
訂單成立寄出後，可以在訂單內看到物流資訊。這邊是從美國開始就可以看到紀錄，收到Ezway通知才是貨品已經到台灣了
我這單是12/31下單，顯示1/5開始有物流紀錄，1/7 EZWay跳出通知(這單約50USD，EZWay價格報的還蠻實的)，1/10黑貓送貨到家。。
結語
iHerb購買商品不困難，不用集運，下單直送台灣，滿40元美金免運，只要注意上面提到的一些事項，購買不要超量（單項12瓶，總量36瓶內），還有避免購買種子類商品，如：奇亞籽，藜麥..等。避掉幾個誤區，就可以順利購買物美價廉的保健食品了。
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